ЛФК-кабинеты в Мурманске
В Мурманске работают 62 центра лечебной физкультуры, помогающих снять скованность в теле и безопасно восстановить амплитуду движений после хирургических вмешательств или травм. Эффективность занятий напрямую зависит от технического оснащения зала: наличие биомеханических тренажеров и систем подвесной разгрузки позволяет точно дозировать нагрузку на ослабленные узлы опорно-двигательного аппарата без риска повреждения суставов. Перед стартом курса профильные врачи-реабилитологи обязательно оценивают текущее состояние связок и мышц с помощью МРТ или УЗИ-диагностики, что исключает обострение скрытых воспалений.
Какой метод восстановления вам нужен?
Комплексная реабилитация Кинезотерапия Лечебный массаж Рефлексотерапия Спортивная медицина
смотреть на карте
-
Этот физкультурно-оздоровительный центр — просто топ! Тренеры — профи, всегда помогут и подскажут. Очень уютно и чисто в зале, персонал вежливый. Есть группы для пенсионеров, а также можно...
-
Сходил в клинику семейной медицины, очень понравилось! Персонал вежливый, всё чистенько. Есть удобные условия для детей — отдельное спасибо. УЗИ сделали быстро и качественно, врач всё подробно...
-
Обратился сюда к дерматологу — понравилось вообще всё: чистота такая, что прям не прикопаешься, ждать было не в напряг (чай, между прочим, вкусный, мелочь, а приятно). Кабинет аккуратный, а...
-
Вожу сына на занятия по плаванию в этот бассейн — нам очень нравится! До самой воды малыша делают лёгкий массаж, он расслабляется и прям настраивается. Сам зал чистый, уютный, нигде ни грязи, ни...
-
Лечебная физическая культураАдрес: просп. Ленина, 89, МурманскВремя работы:Я ходила в эту клинику к невропатологу — было супер! Приём длился дольше обычного, что очень порадовало, ну вот наконец-то никто не гнал впопыхах, а разбирались в моей ситуации. Всё объяснили по...
-
ЛФК-кабинетыАдрес: ул. Капитана Буркова, 32, корп. 1, МурманскВремя работы:Была в этом медцентре недавно, и, честно, понравилось почти всё. Записывалась через их приложение – удобно, не надо никуда звонить, вся инфа по посещениям прям в телефоне. В клинике очень чисто,...Вы нашли нужную информацию?Делала в этой клинике УЗИ молочных желёз — всё прошло прям суперспокойно, никакой суеты и напряжения. Место аккуратное, такое уютное, не давит. Специалист очень деликатно всё объяснил, внимательно...Лечебная физическая культураАдрес: пер. Русанова, 1, МурманскГрафик работы:Проходила тут удаление папиллом — волновалась жутко, но всё прошло быстро и почти безболезненно. Врач — просто молодец, всё объяснил, я чувствовала себя спокойно. Единственный момент — был...Недавно делала 3D УЗИ в этом медцентре — ну честно, удобно, что офис рядом, не надо таскаться через полгорода. Меня быстро приняли, ничего не ждала в очередях, класс! Всё чистенько, аккуратненько,...ЛФКАдрес: ул. Академика Павлова, 6, корп. 4, МурманскВремя работы:Проходила недавно обследование в этом медицинском центре, понравилось всё — начиная от самого помещения, там чисто, тихо, как-то даже по-домашнему уютно, заканчивая подходом к пациенту. Персонал...В этой клинике реально крутые врачи, особенно ревматолог и гинеколог. Очень довольна качеством обслуживания.ЛФК-кабинетыАдрес: просп. Ленина, 67, МурманскВремя работы:Записалась на ЛФК для спины — у меня после работы ноет поясница, надо что-то делать. Ощущения после процедур хорошие, чувствую, что мышцы становятся чуть сильнее и боль утихает. Массаж — вообще...Настолько заспамили, что случай с этими отзывами даже приводили для примера в статье про психологию и рекламу: https://infomurmansk.livejournal.com/Адрес: ул. Академика Павлова, 6, корп. 4, МурманскВремя работы:Занимаюсь здесь не первый год. Грамотные, увлечённые преподаватели с огромным опытом классической школы йоги, вдумчиво и доходчиво объясняющие и лично показывающие то, что преподают. Очень уютный...ЛФК-кабинетыАдрес: просп. Героев-Североморцев, 37, МурманскВремя работы:Делала тут 3D УЗИ — всё прошло удивительно спокойно и без суеты. Пришла, буквально сразу попала к врачу, без утомительных очередей (что редко где бывает, если честно). Ещё отметила для себя —...Лечебная физическая культураАдрес: ул. Академика Павлова, 6, МурманскЧасы работы:Адрес: ул. Полярной Дивизии, 3, МурманскГрафик работы:Лечебная физическая культураАдрес: просп. Ленина, 19, МурманскВремя работы:Лечебная физическая культураАдрес: просп. Ленина, 19, МурманскВремя работы:Делала в этой клинике 3D УЗИ — в целом впечатление хорошее. Чисто, современно, внутри приятно находиться, всё аккуратно. Большой плюс — есть парковка, не пришлось искать место и нервничать. Врач...Адрес: ул. Полярные Зори, 62, МурманскЧасы работы:Лечебная физическая культураАдрес: ул. Карла Либкнехта, 34А, МурманскВремя работы:
Часто задаваемые вопросы
В каких случаях нужна лечебная физкультура, а не обычный фитнес?
Занятия с профильным специалистом необходимы при хронических болях в пояснице, восстановлении после переломов и разрывов связок, а также при нарушениях осанки. Врач рассчитывает биомеханику движений строго индивидуально, учитывая свежие снимки МРТ и текущую подвижность суставов.Можно ли совмещать тренировки в зале с другими медицинскими процедурами?
Да, для глубокого снятия спазмов и ускорения регенерации поврежденных тканей кинезотерапию часто дополняют курсом физиотерапии, остеопатией или внутрисуставными инъекциями (PRP-терапия).Что взять с собой на первую консультацию к врачу ЛФК?
Потребуются результаты инструментальных обследований проблемного узла (рентген, УЗИ или выписка после операции) и удобная спортивная форма. На первом приеме врач-реабилитолог проводит функциональные тесты, чтобы определить дефицит подвижности и подобрать безопасные упражнения.Как найти зал лечебной физкультуры рядом со мной и посмотреть на карте?
Для быстрого поиска клиник с залами механотерапии в вашем районе откройте встроенную карту. Она покажет ближайшие центры, наличие парковок и варианты подъезда на общественном транспорте.Где проверить адрес, часы работы и контакты центра перед визитом?
Точный адрес, контактные телефоны, график приема реабилитологов и спортивных врачей доступны в персональной карточке выбранной организации. Там же можно уточнить наличие детского отделения и специализированных тренажеров.Популярные услугиПочему можно доверять данным справочника
ЛФК в других городах: